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奶油鸡肉意面
seiseizhang
2张图片
食材明细
主料
胡萝卜
1根
土豆
1个
鸡胸肉
1块
四季豆
12根
通心粉
2-3人份
辅料
奶油酱
1块
精盐
1匙
生粉
2匙
色拉油
3勺
清水
1大碗(煮奶油酱用)
奶香
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
奶油鸡肉意面的做法步骤
1
土豆、胡萝卜洗净去皮后,切块,浸入水中。
2
四季豆去蒂、洗净后切段。
3
鸡胸肉洗净、切块,放入盐和生粉,拌匀。
4
不粘锅加热后倒入油。
5
油温上来后,放入鸡胸肉,不断翻炒。
6
待鸡胸肉炒熟、有焦色后盛出备用。
7
在锅内重新倒入2勺色拉油。
8
油温上升后,倒入蔬菜类翻炒。
9
蔬菜类完全变色后,加入清水,盖上锅盖,大火烧开。
10
同时,用另一个汤锅装入半锅清水,烧开下意面。
11
不粘锅里的蔬菜熟透后,加入奶油酱块,均匀搅拌使其溶化。
12
奶油完全溶化后,放入事先煎炒好的鸡肉,拌匀,关火。
13
将煮好的意面捞出,放入熬煮好的鸡肉蔬菜奶油中,充分拌匀。
14
将拌好的奶油鸡肉意面装盘即可。
15
再来一份香煎银鳕鱼➕小布里奶酪沙拉,完美。
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seiseizhang
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使用的厨具:汤锅、不粘锅
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