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桂圆花生糊

by 大快活
桂圆花生糊的做法
“功效：花生，甘温养胃、调气耐饥、润肺补脾。加入桂圆，养颜和胃补血安神。”

食材明细

主料
辅料

桂圆花生糊的做法步骤

  • 桂圆花生糊的做法步骤：1
    1
    所有材料：桂圆、花生、大米、冰糖
  • 桂圆花生糊的做法步骤：2
    2
    花生先炒香
  • 桂圆花生糊的做法步骤：3
    3
    然后去掉红衣
  • 桂圆花生糊的做法步骤：4
    4
    大米与花生一同放入搅碎机中搅至碎小
  • 桂圆花生糊的做法步骤：5
    5
    将搅碎的花生和米，放入煮开的清水中煮，边煮边搅拌，至煮成糊状。
  • 桂圆花生糊的做法步骤：6
    6
    放入冰糖，化开起锅。
  • 桂圆花生糊的做法步骤：7
    7
    过滤，去粗渣。
  • 桂圆花生糊的做法步骤：8
    8
    放入桂圆便成

小窍门

小叮咛：消化系统有障碍的不宜多吃
来自 美食天下 大快活 的作品
所属分类： 饮品 家常菜 早餐

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