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南瓜肉松小餐包的做法

  4张图片

南瓜具有解毒、防癌、驱虫、降低血糖、活跃人体新陈代谢、促进生长发育、促进造血功能等功效,经常食用很有益处,用南瓜制作的点心,常被称为“聪明”点心,再包入自制的肉松,更是香飘四溢、营养健康,此外,用冷藏液种法做出的面包口感更松软、更有弹性。

食材明细

主料
辅料

南瓜肉松小餐包的做法步骤

  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:1
    1
    制作液种。将高筋面粉150克、冷水150克、酵母1克全部混合至无干粉后盖上盖子或保鲜膜,置常温下发酵1小时,放入冰箱4℃低温冷藏16小时左右即可。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋、熟南瓜、液种、糖、盐、高筋面粉、酵母混合成面团,揉至出粗膜。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:3
    3
    加入玉米油,揉至完全扩展状态(出薄膜)。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:4
    4
    放温暖处发酵至二倍大。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:5
    5
    发酵好后将面团排气,分成12等份,揉圆,按扁,包入肉松。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:6
    6
    盖上保鲜膜进行二次发酵。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:7
    7
    待面包发酵至原来的二倍大时,在表面刷蛋液,撒上白芝麻。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:8
    8
    烤箱预热,中上层,170度烤20分钟,上色满意加盖锡纸。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:9
    9
    还有余热时密封保存。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:10
    10
    蓬松美味。
  • 南瓜肉松小餐包的做法步骤:11
    11
    成品图欣赏。

小窍门

1、烘烤时间、温度根据自己的烤箱适当调整。
2、烘烤过程中,面包表面上色满意可覆盖一层锡纸。
来自 美食天下 美食诱惑馋猫 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙  

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