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鲜香汤煮番薯蛋皮的做法

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在没胃口的时候,或者夜宵或早餐,煮一碗鲜香自挞番薯蛋皮,“呼哧”一碗,立马就会神清气爽,吃过的人皆知,而且自己挞的番薯蛋皮,耐煮有嚼劲,一般自挞的无需放味精,利用食材的本身鲜香味,不仅美味可口,百吃不厌,而且健康营养,也不用担心食品安全问题。以下是两人份的量,煮好刚好两面碗,若食量大或小可以自己调整材料的量,搭配的香料也可以加自己喜欢的。

食材明细

主料
  • 番薯蛋皮 300克
  • 适量
辅料

鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤

  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:1
    1
    准备材料,上述的量,煮出来刚刚是两面碗。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:2
    2
    开火,加热锅,倒入少许油,将腊肉、虾干、香菇等依次加入,炒香后放入料酒、盐,盐可以先少加点,最后再调整咸淡,多了就不好调整,接着加入开水,再加生抽酱油,酱油不宜放早,放早了会影响佐料的色泽,大火煮沸。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:3
    3
    下番薯蛋皮,用筷子在锅里来回搅,将番薯蛋皮圈圈状搅散成条状。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:4
    4
    散开后的样子。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:5
    5
    一直开大火煮沸,下榨菜和菠菜根部。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:6
    6
    把剩余的菠菜叶全部加入,关火,搅拌一下菠菜叶,菠菜叶很嫩且易熟,所以只需要在关火前烫一下即可,不然会影响口感。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:7
    7
    调好咸淡,起锅盛入面碗。
  • 鲜香汤煮番薯蛋皮的做法步骤:8
    8
    上桌,稍凉,开吃,注意烫哦~

小窍门

番薯蛋皮不宜煮太久,滚开即可,同时要现煮现吃,不宜煮好久放不食,所以最好是算好份量,做到不浪费。
来自 美食天下 围裙甜妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  

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