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苹果梨茶的做法

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苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。
雪梨中有比较丰富的维生素C成分,吃雪梨不仅能补充维生素C,而且维生素C还具有抗氧化性,食用后能清除体内有害自由基,增强免疫力,延缓肌肤衰老。
两者混合煲水饮能起到滋润心肺,润喉养颜效果!

食材明细

主料
辅料

苹果梨茶的做法步骤

  • 苹果梨茶的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 苹果梨茶的做法步骤:2
    2
    苹果.梨洗净去心切小块入煲,加入适量清水,按果茶键,煲停即可。
  • 苹果梨茶的做法步骤:3
    3
    成品。
来自 美食天下 阿崧美食 的作品
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶  

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