小麦杂粮羹 首发
小麦杂粮羹的做法步骤
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1准备食材,小麦、红豆、花生米过水淘洗干净。 -
2小米淘洗干净。 -
3大枣冷水浸泡半小时左右洗净,枸杞子洗净备用。 -
4将所有的食材加入豆浆机。 -
5加入适量的水到最低水位以上。 -
6选择热饮区设置干湿豆功能,启动电源。 -
7大约15分钟左右自动完成。 -
8出锅,每天早上榨一杯,热乎乎的好喝又营养,特别适合冬季养生保健。








