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快手黑椒牛排

蓝胖子不素胖纸

快手黑椒牛排的做法

3张图片

“之前很喜欢去连锁店吃牛排，当然我不会告诉你我更看中的是它家的自助餐。不过最近越发担心我的体重，所以，还是在家自己做牛排，其实也是很快手的，分分钟就能出炉。”

食材明细

主料

牛排 1块
黄油 5g
黑胡椒酱 1小包
鸡蛋 1个

辅料

彩椒适量
紫甘蓝 一点
圣女果 几颗
洋葱适量

其他口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

快手黑椒牛排的做法步骤

1
紫甘蓝切丝，清洗干净。
2
彩椒切成小块，洋葱切丝，圣女果对半切开。
3
黑胡椒可以稍微解冻一下。
4
九阳玉京电火锅的煎盘稍微加热，放上黄油，中火加热。
5
油热之后加入洋葱，炒出香味。
6
接着就可以放上各种蔬菜稍微煎一下。。
7
牛排放在中间，每一个面煎2分钟。
8
在打一个鸡蛋在旁边，煎熟即可。
9
最后加入黑胡椒酱即可。

来自美食天下蓝胖子不素胖纸的作品

使用的厨具：其他

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