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红酒鸡胸肉
萌萌虾球
3张图片
食材明细
主料
鸡胸肉
100g
洋葱
20g
大蒜
20g
辅料
精盐
适量
黑胡椒粉
适量
红酒
适量
酱油
适量
蜂蜜
适量
橄榄油
适量
咸香
口味
烤
工艺
一小时
耗时
简单
难度
红酒鸡胸肉的做法步骤
1
鸡胸肉洗净,切块。
2
加红酒2勺,酱油、蜂蜜各1勺,精盐、黑胡椒粉适量抓匀,腌半小时。
3
在烤盘上刷层橄榄油,铺上鸡胸肉(腌汁留着)。
4
烤箱200度预热后烤5分钟。
5
取出翻面再烤5分钟。
6
大蒜拍扁,洋葱切片。
7
小火化开黄油。
8
炒香大蒜洋葱。
9
倒入鸡胸肉和腌汁翻炒至收汁。
来自 美食天下
萌萌虾球
的作品
使用的厨具:烤箱、不粘锅
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