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【平淡的幸福】孜然保罗的做法

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食材明细

主料
辅料

孜然保罗(鱿鱼)的做法步骤

  • 【平淡的幸福】孜然保罗的做法步骤:1
    1
    章鱼洗干净。
  • 【平淡的幸福】孜然保罗的做法步骤:2
    2
    切薄片,准备一个小碗,把孜然粉,胡椒粉,葱蒜末,蚝油,盐,味精,辣椒粉,料酒,生抽加清水放入碗中调匀备用。
  • 【平淡的幸福】孜然保罗的做法步骤:3
    3
    锅里烧水,水开之后放入切好的章鱼片迅速捞出。
  • 【平淡的幸福】孜然保罗的做法步骤:4
    4
    另起锅,锅里放油烧热后放入孜然和芝麻炒香。
  • 【平淡的幸福】孜然保罗的做法步骤:5
    5
    放入碗汁烧开。
  • 【平淡的幸福】孜然保罗的做法步骤:6
    6
    放入章鱼迅速翻炒出锅。

小窍门

章鱼很容易老,所以炒的速度一定要快。
来自 美食天下 小乖宝宝 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   孕妇   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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