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蒜末拌西兰花梗 独家
蒜末拌西兰花梗的做法步骤
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1两个西兰花的梗。 -
2切下来，洗净，去根部的老皮。
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3切粗丝，洗净。
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4沥干水分。
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5锅烧水。
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6水开下菜丝焯水。
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7水开下叶子，变色即可。
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8过冷水。
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9捞出沥干水分装盘。
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10大蒜切末。
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11取香油。
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12倒入苹果醋。
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13倒入陈醋。
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14倒入蒸鱼豉油。
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15放食盐。
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16放鸡精。
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17搅拌至食盐鸡精完全融化。
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18浇在菜丝上。
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19红椒切碎。
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20红椒碎撒在菜品上即可。
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21成品。
