“豆腐营养价值高，虾皮含钙高。都是好食材搭配在一起拌个菜简单有快手，好吃又营养。不用放盐撒虾皮咸味就够了。味道很鲜美。”

• 绰拌四素

• 凉拌酸辣蕨根粉

• 糖醋双丝

• 凉拌豆腐丝

• 口水鸡

• 糖醋萝卜皮

• 糖醋心里美

• 荞麦灌肠

• 芝麻酱拌豆角

• 香卤鹌鹑蛋香干

• 凉拌佛手瓜

• 浇汁皮蛋豆腐

• 海米拌芹菜

• 凉拌萝卜丝

• 酱淋白切鸡

• 凉拌三丁

• 凉拌拆骨肉

• 凉拌猪肝