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火龙果香蕉奶昔

by 风意画
火龙果香蕉奶昔的做法
“火龙果和香蕉不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，富含维生素和蛋白质、膳食纤维等等营养素，香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素和维生素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用，有消除疲劳的效果。牛奶的营养价值更不用说了，很多人每天都会喝上一杯牛奶。

用这三种食材做成的奶昔，不仅营养好，而且味道非常棒，平时孩子不好吃水果的话，可以试试给孩子们打打奶昔，随时补充营养能量！”

食材明细

主料
辅料
  • 草莓酸奶燕麦脆片 少许

火龙果香蕉奶昔的做法步骤

  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：1
    1
    准备好需要的食材。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：2
    2
    取半个火龙果切块，放入搅拌杯内。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：3
    3
    香蕉切皮，切块放入。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：4
    4
    接着倒入纯牛奶。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：5
    5
    启动搅拌杯，搅拌均匀。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：6
    6
    然后把搅拌好的奶昔倒入碗里，撒上草莓酸奶脆麦片即可。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：7
    7
    做为营养早餐非常不错，可以搭配三明治或面包都是可以的。
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：8
    8
    下午茶的话可以搭配些小饼干一起食用，营养美味，顺滑香甜！
  • 火龙果香蕉奶昔的做法步骤：9
    9
    成品图。

小窍门

1、若是夏天可以把香蕉冻下或者把牛奶放入冰箱冷藏后在搅打，味道更加。

2、也可以用酸奶打奶昔，若是觉得不够甜可以适当加点蜂蜜调味。
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所属分类： 饮品 下午茶

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