“这道夏季大排档的招牌小菜--五香毛豆是我电脑里的存货了。现在才发有点晚了。值当尝鲜吧，，，嘻嘻。



大家都知道黄豆的营养价值很高，其实毛豆就是黄豆未成熟的样子，毛豆的营养比黄豆还要高。毛豆素有"植物肉"之称是老百姓蛋白质养分的主要来源之一。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。建议平时多吃点毛豆，还可以弥补因肉蛋类摄入少而导致的蛋白质摄入的不足。”

• 
  朝鲜族水泡菜
  syclhy
• 
  辣椒小鱼咸菜
  林舒
• 
  家常卤味一锅出
  品味食尚

• 玫瑰子姜

• 美味小人参

• 丝瓜素面筋

• 盐水瓜条

• 三色鸡胸

• 香干肉丝毛豆

• 泡椒白萝卜

• 韩式辣萝卜

• 毛豆肉丝

• 五香毛豆

• 美味酱凤爪

• 球葱炒鸡爪