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“宝宝版”烤鸡翅

“宝宝版”烤鸡翅的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡翅 6个
西红柿 1个
梨 1个
洋葱半个

辅料

葱适量
蜂蜜适量
蒜适量

甜香口味
烤工艺
一天耗时
普通难度

烤鸡翅的做法步骤

1
准备食材，鸡翅洗净，再背部用刀划两刀，清水浸泡血水，之前两个小时起步，特别是宝宝吃更要多泡泡。
2
洋葱、西红柿、蒜葱、梨切块。
3
用料理棒打成泥。西红柿酸甜，洋葱去腥，梨清香秘制酱汁就做好了！
4
加入适量的盐，放入洗好的鸡翅。
5
封好保鲜膜，冷藏一晚或者冷藏一天。
6
烤盘上铺上油纸，鸡翅排放好。
7
东菱烤箱预热180，上下管180烤20分钟。
8
将烤盘取出，刷上一层蜂蜜水，再烤10分钟，至鸡翅表面呈金黄色即可！

小窍门

一岁以前的宝宝不能食用蜂蜜，因为蜂蜜中含有一些雌性激素，可能导致孩子提早发育，一岁以上可以把蜂蜜当作调味剂吃一点。

来自美食天下大林Darling 的作品

使用的厨具：电烤箱

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