清爽不油腻-------双耳排骨汤
双耳排骨汤的做法步骤
-
1所有食材准备好。 -
2排骨用流水冲洗掉血水,放汤锅中大火煮开。 -
3焯好的排骨放水中洗净沥干水分,备用。 -
4锅内重新加水,放2片姜片,将洗好的排骨放入锅中煮,大火烧开,中火慢炖1个半小时。 -
5期间,滴入几滴白醋。 -
6汤开后,将泡发好的银耳摘去黄色根蒂,和黑木耳撕成小朵,一起加入排骨汤中同煮。 -
7一个半小时后,将洗净的枸杞和蜜枣,放入汤锅中再炖煮20分钟。 -
8最后,加入适量的盐,滴几滴麻油,撒上葱花,即可关火装盘。
小窍门
1,也可以用流水彻底冲洗干净排骨,不用焯水,水开后撇去浮沫即可。
2,汤中加几滴白醋,可以将骨头中钙激发出来。而且白醋不会改变汤的颜色。
3,如果还想再鲜美一些,可以在最后适当的加些鸡精调味即可。
4,我家人喜欢吃软烂一点的肉肉,所以炖的时间比较长,如果你没有此特殊要求,炖1个小时左右即可。
2,汤中加几滴白醋,可以将骨头中钙激发出来。而且白醋不会改变汤的颜色。
3,如果还想再鲜美一些,可以在最后适当的加些鸡精调味即可。
4,我家人喜欢吃软烂一点的肉肉,所以炖的时间比较长,如果你没有此特殊要求,炖1个小时左右即可。








