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莲子百合南瓜汤独家

莲子百合南瓜汤的做法

1张图片

“最近南瓜多，做了这道清心的糖水”

食材明细

主料

莲子一把
百合一把
南瓜适量

辅料

黄冰糖 适量

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

莲子百合南瓜汤的做法步骤

1
莲子百合清水浸泡过夜。
2
过夜后就泡发好了。
3
汤锅里放上适量清水，莲子百合冷水下锅。
4
煮开后改小火，盖上盖子继续煮。
5
煮到莲子百合软糯后，放入改刀成块的南瓜。
6
继续煮到南瓜软了就关火，放入一块黄冰糖，搅拌后让它化开。

小窍门

你也可以不放冰糖。

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使用的厨具：汤锅

所属分类：汤类午餐晚餐

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