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番茄龙利鱼小米粥独家

阳台上的草莓

番茄龙利鱼小米粥的做法

1张图片

食材明细

主料

龙利鱼 100g
番茄半只
菠菜 50g
小米适量
姜末少许

辅料

盐适量
香油适量

咸鲜口味
调味工艺
半小时耗时
普通难度

番茄龙利鱼小米粥的做法步骤

1
食材图。
2
龙利鱼切小块，番茄去皮切碎(用开水烫一下或用削皮器削)。菠菜洗净切末。
3
先煮小米粥，粥煮好后先加入姜末，番茄丁煮3分钟煮软。
4
再放入龙利鱼块搅拌煮1分钟，龙利鱼非常好熟。
5
最后放入菠菜拌匀即可。
6
酌情加入盐，香油调味。
7
成品图。

来自美食天下阳台上的草莓的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：粥家常菜早餐

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