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瘦肉炒秋葵

凤记美食
瘦肉炒秋葵的做法

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“秋葵，利咽，通淋，下乳调经。”

食材明细

主料
辅料

瘦肉炒秋葵的做法步骤

  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：1
    1
    瘦肉切块腌制好(腌制方法这里不再重复了)备用。
  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：2
    2
    秋葵洗净去头切块，洒上适量盐抓匀待用。
  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：3
    3
    锅加入适量油、少量小苏打烧热，下秋葵炸熟打起控油。
  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：4
    4
    锅烧热下油、葱、贵州灯笼椒炒香。
  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：5
    5
    下猪肉继续翻炒至九成熟。
  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：6
    6
    下秋葵翻炒，再洒下少许香油炒匀。
  • 瘦肉炒秋葵的做法步骤：7
    7
    出锅装盘。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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