客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜
淮山虾仁炒蛋的做法

  1张图片

山药具有健脾补肺、益胃补肾、老少皆宜,小朋友们食用也可以帮助提供快速生长过程中所需要的微量元素,让他更快更健康地成长。对于老年朋友来说更是不可多得的保健品,可以帮助软化血管,保持血管弹性,防止动脉硬化,改善血液循环。对于年轻的女性朋友它可是美容养颜的一枝独秀哦,可以延缓衰老,让您的美丽青春永驻。总之,一家老少,不论男女老少,山药都可以为您的健康增添一份保障,让每个人都保持旺盛的精力。

食材明细

主料
辅料

淮山虾仁炒蛋的做法步骤

  • 淮山虾仁炒蛋的做法步骤:1
    1
    虾切小丁,淮山切小丁,韭菜花切小段
  • 淮山虾仁炒蛋的做法步骤:2
    2
    把韭菜花,淮山,虾,鸡蛋,盐,放入碗里
  • 淮山虾仁炒蛋的做法步骤:3
    3
    搅拌均匀
  • 淮山虾仁炒蛋的做法步骤:4
    4
    锅里放两勺油
  • 淮山虾仁炒蛋的做法步骤:5
    5
    油烧热,倒入以上拌好的虾,淮山等
  • 淮山虾仁炒蛋的做法步骤:6
    6
    翻炒,等炒好之前放入鸡精就可以了

小窍门

上药切过要先泡水
来自 美食天下 下雨等彩虹 的作品
所属分类: 热菜   家常菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map