菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 小吃家常菜婴儿

蔬菜粉

我是一只幸福猪

蔬菜粉的做法

1张图片

“我做了胡萝卜粉、南瓜粉和紫薯粉。
是为上一篇菜谱“炫彩小面包”准备的。
不忙的时候做一些，挺有趣的。装在瓶子里冷藏贮存，可以放一段时间。”

食材明细

主料

胡萝卜 适量
南瓜适量
紫薯适量

辅料

水适量

原味口味
其他工艺
数天耗时
简单难度

蔬菜粉的做法步骤

1
胡萝卜清洗干净。
2
用擦丝器的切片刀头，把胡萝卜擦成薄片。
3
做一锅水，水开后下入胡萝卜片，焯水2分钟。
4
捞出，沥干水分。
5
悬空晾干。我晾了一整天24小时，基本就干了。这是南瓜片，胡萝卜片的给误删了。
6
南瓜片我没焯水，因为南瓜质地软，焯水后就拿不起来了。南瓜也晾了一整天左右。
7
这是晾干的胡萝卜片，我买的胡萝卜个头小，干后更小了。蔬菜片需要干透，一掰就断的程度才行。如果没干透，可以放平底锅小火焙一下。
8
干透后，放进料理机的研磨杯，打成粉。这是打碎的紫薯的。晾晒的过程和胡萝卜一样。

小窍门

1、建议用擦丝器擦片，薄厚均匀，干的时间差不多。
2、蔬菜片要晾到脆脆的程度，可以借助平底锅焙干。
3、料理机的研磨功能不是很细，需要过筛。
4、我用的是自然风干法，也可以用烤箱低温烘干。

来自美食天下我是一只幸福猪的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：小吃家常菜婴儿

蔬菜粉的更多做法

你可能还喜欢

小吃家常菜婴儿