牛肉酱炒南瓜藤
牛肉酱炒南瓜藤的做法步骤
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1准备好食材; -
2将南瓜藤去须去皮,留下梗和嫩叶; -
3放进水池里冲洗干净; -
4再放入沥水篮里,边冲洗边用手揉搓碎; -
5最后再尽量挤掉多余的水分; -
6沥干放置一旁备用; -
7热锅后倒入适量油; -
8蒜瓣去皮洗净切碎,放入油锅里煸炒出香味; -
9倒入南瓜藤翻炒熟; -
10期间撒入适量盐调味; -
11快要出锅的时候放入2大勺牛肉酱翻炒几下即可; -
12成品,食材简单做法方便,香喷喷的美味。
小窍门
1.因为南瓜藤很吸油,所以油量适量比平常炒菜多一点点哦;
2.牛肉酱本身就有咸度,所以炒南瓜藤的时候盐不要放太多;
3.喜欢吃辣的还可以放一些红辣椒,我家人不吃辣,所以没放。
2.牛肉酱本身就有咸度,所以炒南瓜藤的时候盐不要放太多;
3.喜欢吃辣的还可以放一些红辣椒,我家人不吃辣,所以没放。

