菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜

糖醋素排骨

糖醋素排骨的做法

1张图片

““糖醋排骨”色泽红亮油润，口味香脆酸甜，不少人都喜欢。有一道“糖醋素排骨”也许你也会喜欢。此菜系将油条切成段，再串入莲藕条，油炸后，再以番茄沙司烹制而成。成菜后，形状酷似排骨，色泽红艳油亮，口味香脆甜酸。”

食材明细

主料

油条 1根

辅料

莲藕 1节（约100克）
植物油 500克（实耗30克）
番茄沙司 50克
清汤 25克
绵白糖 25克
精盐 2克
蒜头 3克
白醋 10克

酸甜口味
炸工艺
廿分钟耗时
简单难度

糖醋素排骨的做法步骤

1
原料图片。
2
先莲藕切除藕节，刨皮后洗净，切成筷粗的条，浸泡在清水中。
3
将油条对半掰开，用剪刀剪去两头，再剪成均匀的5段，分开成10段。
4
然后，用竹筷将油条段串过挖空待用。
5
再将藕条塞入油条中，两段露出些藕条，即成素排骨。
6
蒜头剥衣，用刀拍碎，剁成蒜末。
7
锅洗净置中火上，舀入植物油烧至八成热时。
8
放入素排骨，炸至酥脆时。
9
用漏勺捞出，沥净油待用。
10
原锅留5克植物油，置中火上烧热，下入蒜茸煸香。
11
然后，倒入番茄沙司翻炒。
12
加入清汤、精盐、绵白糖烧沸。
13
再加入白醋熬至糖醋汁浓稠时。
14
倒入炸好的素排骨，颠翻均匀，待糖醋汁包裹素排骨时。
15
淋上5克植物油，翻炒均匀，出锅装碟即成。

小窍门

制作关键：
1．藕切条要匀称；油条剪成长短适中，约3厘米长。
2．素排骨入油锅炸时要掌握好火候，防止炸焦。
3．白糖和醋要最后放，酸甜的口味才能出来。
4．也可以将炸熟的素排骨装碟，再浇上茄汁，但没有入锅烹制的入味。
准备时间：15分钟
烹饪时间：10分钟

来自美食天下莼菜虾仁的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜

糖醋素排骨的更多做法

你可能还喜欢