羊肚菌炖鸭汤
羊肚菌炖鸭汤的做法步骤
-
1鸭肉斩块。 -
2焯水后再清水洗净。 -
3准备姜和枸杞备用。 -
4羊肚菌洗净后,用清水浸泡半小时,煲汤时把浸出味水倒回锅中一起煲汤,这才是精华所在。一个人的量是3颗,一家三口人的话6个足够了,多了反而味道不太美。 -
5把所有材料放入砂锅。 -
6倒入刚才浸泡的羊肚菌水再加适量清水,大火烧开后,炆火慢炖60~90分钟。 -
7时间到,香味扑鼻而来。 -
8味道非常鲜美,女性经常食用羊肚菌有养颜、嫩白、还可以消除面部的黑斑、黄斑等功效。








