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最爱那一抹红--番茄菜花的做法

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每年临供暖前的日子都很难过,天阴冷,屋里也阴冷,懒的手不愿意伸不知大家有没有和我同样的感觉但是出太阳后,就舒服多了,搬个小凳子坐到阳台上,满身上是阳光,温暖的很晒会太阳,然后俺就开始准备午饭了,嘿嘿,灿烂的菜菜一般都是中午做好的,这样光线好,拍出的片片也漂亮哦!灿烂一家都喜欢吃菜花,炒着吃拌着吃,都成,今天看到家里还有西红柿,阳阳同学说用它炒着吃尝尝。之前都用西红柿炒卷心菜,代替白醋,味道不错!

食材明细

主料
辅料
  • 葱花 适量
  • 李锦记番茄沙司 少许
配料

番茄菜花的做法步骤

  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:2
    2
    菜花掰成小朵。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:3
    3
    西红柿去皮切块。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:4
    4
    菜花入热水中焯烫。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:5
    5
    菜花入热水中焯烫。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:6
    6
    锅内入油,爆香葱花。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:7
    7
    倒入西红柿翻炒。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:8
    8
    再倒适量李锦记番茄沙司。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:9
    9
    倒入菜花翻炒片刻。
  • 最爱那一抹红--番茄菜花的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀后,调入适量盐出锅,洒少许葱花装饰。

小窍门

菜花倒入锅后,大火翻炒就好!
来自 美食天下 阳阳灿烂 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   素食   孕妇   产妇   秋季食谱   晚餐   工作餐  

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