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蒜蓉虾仁卷心菜 独家
蒜蓉虾仁卷心菜的做法步骤
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1准备材料，把卷心菜撕成小块。 -
2蒜躲碎，尽量碎一些。
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3虾开背，挑出虾线。
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4锅里加油，把蒜末爆香。
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5等蒜末变颜色以后，加酱油，盐。
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6加虾仁。
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7虾仁6分熟放卷心菜。
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8中火10分钟，可以装盘了。
小窍门
卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
