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糖拌西红柿 首发
糖拌西红柿的做法步骤
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1准备食材，所有西红柿洗净备用。 -
2这种西红柿适合用手掰，不要用刀切，刀切的口感不好，其实西红柿无论凉拌还是热炒，我都喜欢用手撕，口感特别好，当然如果西红柿没有熟透，手撕不开，必须用刀切了。
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3按照自己喜欢的颜色搭配一盘西红柿。
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4撒上白糖就OK了。
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5非常简单，好吃不贵，夏天的时候1元钱能拌一大盘，物美价廉，好吃还有营养。
小窍门
西红柿色泽艳丽，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美的菜肴，堪称为菜中之果，是全世界栽培最广的果菜之一。富含维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等，有健胃消食，生津止渴，润肠通便的功效。常吃还有降血压、血脂，延缓衰老以及抗癌的作用。需要注意的是西红柿尽量不要空腹吃，否则容易行成结石。
