菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜午餐晚餐

灯椒花生米炒面筋

灯椒花生米炒面筋的做法

3张图片

“面筋是很美味的一种食材，搭配各种食材值得做来吃一吃哦。。。”

食材明细

主料

面筋 160克
灯椒 155克
花生米 145克

辅料

酱油适量
盐适量
味精适量
白糖适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

灯椒花生米炒面筋的做法步骤

1
食材：面筋（已撕开）、灯椒（已去蒂茄子清洗切开）、花生米（已煮熟）。
2
将已撕开的面筋和已切开的灯椒下入清水锅中焯开，捞出。
3
烧锅倒油烧热，焯好的面筋、灯椒和已煮熟的花生米翻炒翻炒。
4
然后，加适量的酱油。
5
加适量的盐。
6
加适量的味精。
7
加适量的白糖。
8
调味炒匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

你可能还喜欢

热菜家常菜午餐