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初秋养生一一八宝米汤

初秋养生一一八宝米汤的做法

1张图片

“自己想出来的，八样东西，搅拌机都搅碎了，让早餐更加营养，小孩可以用吸管喝。”

食材明细

主料

大米适量
黑米适量
红米适量
糙米适量
小米适量
绿豆适量
红豆适量
大红豆 适量

辅料

水适量

原味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

八宝米汤的做法步骤

1
准备八样:大米，小米，黑米，红米，糙米，绿豆，红豆，大红豆。
2
洗净，浸泡几小时。
3
放电饭煲预约按煮粥键。
4
倒入搅拌机搅碎。
5
倒入碗里，即可。营养美味的八宝米汤!

来自美食天下伊悠悠的作品

使用的厨具：搅拌机、电饭煲

所属分类：汤类家常菜早餐

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