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番茄酱烧豆腐的做法

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豆腐是我的最爱,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。豆腐营养丰富,是美味食品。

食材明细

主料
辅料

番茄酱烧豆腐的做法步骤

  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:1
    1
    大豆腐一块。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:2
    2
    切成片,控干水份。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:3
    3
    平底锅加热加点油,开始中火煎豆腐。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:4
    4
    两面都煎黄,就可以了。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:5
    5
    准备好食材,葱,胡萝卜,青椒,煎好的豆腐和自制番茄酱。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:6
    6
    青椒和胡萝卜切片,切点葱花。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:7
    7
    平底锅加热加油,炒香胡萝卜和葱花。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:8
    8
    加煎好豆腐翻炒。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:9
    9
    加2勺自制番茄酱翻炒。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:10
    10
    加1勺蚝油翻炒。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:11
    11
    加青椒,加盐,加五香粉翻炒。
  • 番茄酱烧豆腐的做法步骤:12
    12
    营养好吃的番茄酱烧豆腐。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:电饼铛、平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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