秋葵炒鸡蛋 独家
秋葵炒鸡蛋的做法步骤
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1秋葵半斤。 -
2洗干净焯水2分钟。 -
3焯好立即放冷水中,放冰水里更好。 -
4去蒂切滚刀块,如果有挡刀的,切不动的立即丢掉。 -
54个鸡蛋搅打好,准备点葱花。 -
6平底锅加热,加点油开始煎鸡蛋。 -
7鸡蛋煎好,放葱花翻炒,然后加焯好的秋葵,加1勺蚝油,加点盐和五香粉翻炒均匀。 -
8脆爽不粘,营养好吃。








