低脂早餐pancake
低脂松饼的做法步骤
-
1准备食材。 -
2鸡蛋打散加稻米饮料混合。 -
3加面粉混合至没有颗粒(如果觉得干可以补稻米饮料)。 -
4面糊成品。 -
5锅中放油,烧热,倒入面糊。 -
6过几秒后,看到面饼周围变半透明,摇晃锅子,面饼可以顺利移动时,翻面。 -
7成品。
小窍门
1、面糊中添加的液体可以换,我用这个是因为稻米饮料自带甜味。
2、除鸡蛋外,其他食材的用量不固定,可随做随添。
3、如果不慎油放多了,可用厨房纸巾吸油。
4、食用时建议搭配饮料,如牛奶、咖啡等。
2、除鸡蛋外,其他食材的用量不固定,可随做随添。
3、如果不慎油放多了,可用厨房纸巾吸油。
4、食用时建议搭配饮料,如牛奶、咖啡等。







