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西兰花炒小素鸡

西兰花炒小素鸡的做法
小素鸡也是豆质品的一种,口感相当劲道,比普通的香干更有嚼头,用它和西兰花来搭配,不仅可以增加蛋白,而且也是不错的家常素菜!

食材明细

主料
辅料

西兰花炒小素鸡的做法步骤

  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:1
    1
    食材:小素鸡、西兰花(已清洗)
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:2
    2
    将小素鸡拆开包装放在案板上切开,待用。
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:3
    3
    将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开1分钟后,捞出。
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:4
    4
    烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和切好的小素鸡翻炒翻炒。
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的酱油。
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:6
    6
    加适量的盐。
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:7
    7
    加适量的味精。
  • 西兰花炒小素鸡的做法步骤:8
    8
    调味炒匀即成。
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所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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