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牛油果燕窝 首发

牛油果燕窝的做法
燕窝牛油果的搭配功效:美容、抗衰老,降低胆固醇、降血脂,保护心血管、保护肝脏,保护子宫和子宫颈,改善发质,滋润祛燥。

记录生活,记录美食~

食材明细

主料
辅料

牛油果燕窝的做法步骤

  • 1
    燕盏加入适量纯净水进行泡发。
  • 2
    泡发两个小时后,撕开燕角,继续泡发。
  • 3
    总共泡发四个小时后,放在干净的容器里挑毛,九里香很干净,稍稍挑去些小毛,用水过几遍就很干净的咯。
  • 4
    将挑好毛的九里香燕盏放入炖锅中清炖,大约炖煮15-25分钟,此时口感最佳。
  • 5
    将成熟度刚好的牛油果切半,将果肉挖出,和燕窝混合。
  • 6
    将牛油果燕窝混合物装入牛油果即可~可根据个人口味加入石蜂糖调味~
来自 美食天下 群安堂Summer 的作品
所属分类: 甜品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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