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咸鸭蛋炒丝瓜的做法

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丝瓜的药用价值很高,全身都可入。
常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品!

食材明细

主料
辅料

咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤

  • 咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、咸鸭蛋。
  • 咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    将咸鸭蛋敲开剥壳,用勺子挖出,待用。
  • 咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。
  • 咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    然后,合入挖出的咸鸭蛋,加适量的清水翻炒翻炒至熟,加适量的盐。
  • 咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    加适量的味精。
  • 咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤:6
    6
    调味炒匀即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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