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高汤冷渍夏日蔬菜的做法

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最近天气闷热,江南地区开始进入了梅雨季节,空气湿度大、温度又高,人的体感很不舒适,这样的天气,来点颜色艳丽、清新爽口的小菜,搭配点清粥或者作为开胃小菜,那是最合适不过了。

今天教大家制作的高汤冷渍夏日蔬菜和以往熟知的“一夜渍”有点区别。高汤冷渍夏日蔬菜是所有你想得到的蔬菜瓜果,油炸后泡入煮沸晾凉的高汤调配汁中,入冰箱冷藏3小时以上,就能成为冰凉爽口的开胃小菜啦!一夜渍则是不需要油炸直接腌制过夜食用。

高汤冷渍夏日蔬菜,首先就是强烈的视觉冲击,来自于大自然的各种新鲜食材,各种颜色,经过油炸后保留了食材的颜色,并不会像直接腌制那样会有不同程度的变色。其次就是选料的多元性、随机性,它可以是你做菜剩下的边角料,方便又不浪费。

食材明细

主料
辅料
  • 又伊鲜原味酱油 适量
  • 鲣鱼高汤包 1袋
  • 植物油 适量
  • 麻油 适量

高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤

  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:2
    2
    将鲣鱼高汤包放入500ml沸水中煮1分钟捞出。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:3
    3
    将高汤中倒入适量的麻油、又伊鲜原味酱油备用。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:4
    4
    将茄子切块浸水、彩椒切块、秋葵去蒂。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:5
    5
    锅内倒水适量的植物油,小火煎炸彩椒和秋葵。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:6
    6
    接着将沥干水分的茄子煎制。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:7
    7
    用厨房纸吸附多余油脂,将食材放入容器中,倒入调味汁,放入冰箱冷藏。
  • 高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤:8
    8
    装盘完成啦。
来自 美食天下 Saeko的小厨房 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小菜   家常菜   夏季食谱  

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