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烤箱版无油炸鸡块
烤箱版无油炸鸡块的做法步骤
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1准备食材。 -
2洗净后的鸡胸肉切小块。
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3在鸡肉里依次加入几滴柠檬汁、酱油、耗油、葱末、盐。
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4加入柠檬汁可以让味道更香哦~给孩子吃的话，酌情增减调味料。腌制至少1个小时，才能够入味儿。
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5腌制好的鸡肉依次裹上一层淀粉，一层鸡蛋液，一层面包渣，顺序不能变哦~~
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6在垫上硅油纸的烤盘上排列好。
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7烤箱提前175度预热10分钟，烤盘放入烤箱中层，上下火175度烤18分钟，随时观察上色情况，表面微黄即可。
