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金蒜秋葵独家

阳台上的草莓

金蒜秋葵的做法

1张图片

食材明细

主料

秋葵 300g
植物油 1勺

辅料

生抽 2匙
醋 1匙
蒜 10g

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
普通难度

金蒜秋葵的做法步骤

1
秋葵用开水焯1分钟熟透。
2
捞出过凉水。
3
秋葵去蒂一切2半。
4
蒜切末。
5
秋葵码在盘中，倒入生抽，醋。
6
炒锅饭植物油烧热，放入蒜末炸制。
7
把蒜末炸成金黄色，起锅关火。
8
把炸好的蒜油浇在秋葵上即可。

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使用的厨具：炒锅

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