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【宝宝辅食】芝士虾丸的做法

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鲜虾营养丰富,蛋白质的含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、鳞等矿物质,配上芝士,口感更佳丰富,营养也更加全面,对胃肠弱的宝宝是极好的一道辅食。

奶酪可以说是补钙中的战斗机,10公斤的牛奶才能制作成一公斤的奶酪,奶酪中钙和蛋白尤其有利于儿童的健康生长。吃奶酪好处多多,主要为了补钙。尤其适合不爱喝奶的“熊孩子”哦!

芝士奶酪不分家的,只是名字不一样而已。除了奶油奶酪,只要你买的是某某芝士,某某奶酪都可以用来做下面的辅食,都是可以互换的。

食材明细

主料
辅料

芝士虾丸的做法步骤

  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:1
    1
    准备食材:鲜虾8个、芝士片1片、胡萝卜一小块、玉米淀粉10g。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:2
    2
    胡萝卜去皮切成小段。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:3
    3
    奶酪切成小块。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:4
    4
    虾洗净,去头去尾。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:5
    5
    挑去虾线去虾线小贴士:一手拿虾,一手拿牙签轻轻在虾头和虾身连接的第一个关节向外挑,虾线就会被挑出,一般靠近虾头一边的虾线会先挑出来,慢慢用手拽虾线,虾线靠近尾部的一端就会全部拉出来。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:6
    6
    把虾放入搅拌机,同时放入胡萝卜丁和玉米淀粉,玉米淀粉可以使虾泥更容易成型。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:7
    7
    用搅拌机搅拌成虾泥。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:8
    8
    双手粘水,能防止粘黏,取适量虾泥放在手心。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:9
    9
    取两小片芝士放在虾泥中间。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:10
    10
    双手蘸水后搓成虾丸。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:11
    11
    摆入蒸帘。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:12
    12
    蒸锅水烧开后放入蒸锅中火蒸10分钟即可。
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:13
    13
    芝士虾丸get✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:14
    14
    芝士虾丸get✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:15
    15
    芝士虾丸get✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
  • 【宝宝辅食】芝士虾丸的做法步骤:16
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    芝士虾丸get✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

小窍门

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使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃   家常菜   婴儿   夏季食谱  

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