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双椒扁豆的做法

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扁豆,我们大家经常食用,味道鲜美,可做出各种各样得美味。其营养丰富,含有蛋白质,糖类,钙,磷,铁及食物纤维,维生素A,B,特别是扁豆衣的维生素B含量特别高,夏季多食有益健康!今来一款:双椒扁豆,家常美味,供大家参考!

食材明细

主料
辅料

双椒扁豆的做法步骤

  • 双椒扁豆的做法步骤:1
    1
    所需食材准备就绪。
  • 双椒扁豆的做法步骤:2
    2
    均改刀备用。
  • 双椒扁豆的做法步骤:3
    3
    锅中入油爆香葱姜蒜。
  • 双椒扁豆的做法步骤:4
    4
    带入扁豆翻炒。
  • 双椒扁豆的做法步骤:5
    5
    加入青椒炒均匀。
  • 双椒扁豆的做法步骤:6
    6
    放入彩椒,加生抽,蚝油,五香粉翻炒。
  • 双椒扁豆的做法步骤:7
    7
    锅出加盐调味即可。
  • 双椒扁豆的做法步骤:8
    8
    快手素菜,请您品鉴。
  • 双椒扁豆的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 双椒扁豆的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

大火快炒,锁住营养!祝您愉快!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   午餐   晚餐  

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