腊肉炒甜豆
腊肉炒甜豆的做法步骤
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1准备所需食材,甜豆和腊肉各50克。 -
2蒸过的腊肉切成片,腊肉在用来炒菜前要先上锅蒸一下,大约蒸制30分钟左右。 -
3锅内放水烧开后,加一点精盐在里面,把摘洗干净的甜豆放入锅中焯烫至碧绿色。 -
4捞出之后,放在冷水中过一下,这样做既能节省炒菜的时间,还可以保持甜豆的清脆口感。 -
5炒锅里放入食用油,油温热上来后,放入腊肉翻炒。 -
6炒到腊肉的油出来,并且渐熟的时候,放入甜豆。 -
7继续翻炒,让腊肉的咸味包裹住甜豆,均匀入味后就可以盛出来装盘了。
小窍门
小贴士:
1、甜豆提前烫一下再过冷水,不仅可节省炒菜的时间,还可以保持甜豆的清脆口感。
2、按我的口味感觉腊肉是很咸的,所以,在炒菜的时候,我就没有再添加精盐在里面。
1、甜豆提前烫一下再过冷水,不仅可节省炒菜的时间,还可以保持甜豆的清脆口感。
2、按我的口味感觉腊肉是很咸的,所以,在炒菜的时候,我就没有再添加精盐在里面。







