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“怀念一种食物,就是怀念一种生活。在英国留学的日子,一切从简,三明治、墨西哥薄饼、面包、主食沙拉构成了三餐主体。由于吃的太频繁,有时都有点痛恨这些东西了。回国后逐渐把这些食物淡忘,但偶然发现,一张照片、一个镜头就能将人拉回过去,它们已经变成抹不去的过往,和那些走过的路、遇见的人一起成为了值得珍视和怀念的回忆。
好久没有吃三明治了,最近工作特别忙,所以偶尔带些简单的食物做午餐,于是开启了我的盛夏三明治系列。😄”
食材明细
火腿沙拉三明治的做法步骤
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涂凯撒酱的一面盖在西红柿上,放上第二片吐司。鸡蛋剥皮后中间切开,放在吐司上。
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如果不是即食,可以包一层保鲜膜或放入三明治纸袋。
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也可以两条对角线各切一刀,放入保鲜盒。如果马上食用,可以放入电饼铛或烤箱烤一下,趁热吃味道更好。如果外带,无需煎烤。做好后可以放入冰箱冷藏,最好12小时内食用完。
小窍门
根据个人口味,凯撒酱可以换成蛋黄酱、千岛酱、芥末酱、蕃茄酱等,随心变换。
这是两人份轻食,如果胃口好,可以继续加大食材量,自由把握。夏季注意体重哦!
使用的厨具:其他
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