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金窝银耳红莲汤

真真的养生锅

金窝银耳红莲汤的做法

1张图片

“某次出差买了些金窝银耳，看起来很特别，肉质厚，加上婆家的微山湖红莲子，口感醇厚(๑>؂”

食材明细

主料

金窝银耳 1朵

辅料

红莲子 1把
灰枣 10颗
冰糖适量

清淡口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

金窝银耳红莲汤的做法步骤

1
金窝银耳一朵，加纯净水泡发一小时，清理根蒂，择成小朵。
2
红莲子一把，淘净。
3
灰枣10颗，洗净，材料全部入煲，加纯净水，至少加固体物的2倍以上。
4
电炖煲定时4小时，慢炖等美味，吃的时候老公又加了蜂蜜，更加香甜。希望胶原蛋白都能补到脸上ԅ(¯ㅂ¯ԅ)。

来自美食天下真真的养生锅的作品

使用的厨具：电子瓦煲

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