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“这款馅饼,用黑木耳、杏鲍菇两种菌菇,再搭配韭菜作馅。 杏鲍菇营养丰富,口感很好,食疗功效非常多,可以改善胃肠功能,美容,减肥,降血脂,降胆固醇,增强机体免疫能力。 黑木耳是血管清道夫,排毒的功效很显著,还有很好的补血作用。 食用韭菜既可以减肥,还可以养肝护肝。用这三种食材搭配烙馅饼,美味营养又健康。”
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭
土豆南瓜炒饭
咖喱饭
日式肥牛饭
榨菜牛肉炒饭
鲜肉豇豆茄子蒸饺
椒香花卷