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海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉独家

不做妖精好多年

海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法

1张图片

食材明细

主料

腱子肉 2块
干海带 20克
菠萝蜜子 1把
老玉米 1个

辅料

食盐 5克
葱花小许

咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度

海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法步骤

1
腱子肉冷水下锅焯水。
2
水开即可。
3
腱子肉焯水的同时，冲洗海带丝。
4
菠萝蜜子去壳。
5
老玉米切块放电压力锅里。
6
放海带和菠萝蜜子。
7
放焯水过的腱子肉，加清水和食盐。
8
选煮鱼档。
9
煮好的海带肉汤，海带本身鲜味很足，不需要鸡精味精提鲜。
10
取一块肉，切厚片。
11
做成一盘蒜泥腱子肉。
12
再来一份炖肉汤菜，一锅出了2个菜的呢。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：电压力锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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