菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 饮品夏季食谱

苦瓜汁独家

阳台上的草莓

苦瓜汁的做法

1张图片

“原味的苦瓜汁，虽然有点苦，但是很健康，适合夏天这个暑湿闷热的季节。”

食材明细

主料

苦瓜 50g

辅料

水 100g

原味口味
生鲜工艺
十分钟耗时
简单难度

苦瓜汁的做法步骤

1
苦瓜洗净去瓤，切片。
2
把苦瓜加水放料理杯里。
3
把料理杯的刀盖盖上。
4
把料理杯装料理机上，启动点按式转动30秒即可。
5
完成。
6
倒入杯中，打出的泡沫很美。

小窍门

苦瓜一次不可打太多，少量食用，每天坚持一杯，去火消脂。

来自美食天下阳台上的草莓的作品

使用的厨具：食物调理机

所属分类：饮品夏季食谱

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

苦瓜汁的更多做法

你可能还喜欢

饮品夏季食谱