蒜苔烧鲅鱼
蒜苔烧鲅鱼的做法步骤
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1鲅鱼切段,蘸干面粉过油炸(因为两个人吃的鱼比较小,鱼肉不够紧实,不炸容易炖碎,5斤以上的可以直接跳过炸的步骤)。 -
2炸至金黄外表略硬捞出。 -
3白肉、葱段、八角、花椒下锅炒香(白肉炸出来的油做鱼特别香),倒入啤酒,加入老抽、味极鲜、糖调味。 -
4下入炸过的鲅鱼段,大火烧开,小火炖20分钟。 -
5加入蒜苔,烧5分钟后出锅即可。喜欢辣的也可以放辣椒。
小窍门
鱼的大小不同,根据个人口味调整酱汁的口味。





