“上班族快手菜，清淡爽口，营养丰富。尤其适合小朋友哦，颜色鲜艳，易咀嚼，胡萝卜对眼睛也有保护作用。”

• 丝瓜烩牛肉

• 辣椒炒肉

• 清炒嫩南瓜

• 姜丝爆五花趾

• 蒜蓉扇贝

• 酱爆蛏子

• 金针菇蒸粉丝

• 吮指千叶豆腐

• 双耳青瓜片

• 剁椒牛肉丝

• 小炒海鲜菇

• 糖醋小排

• 干贝烧西葫芦

• 煎椒盐孜然土豆

• 宫保鸡丁

• 韭香豆芽

• 酱爆小鲍鱼

• 醋溜双菌