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西红柿杂蔬汤的做法

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夏季,是一年中蔬菜品种最全的季节。当然,说的是蔬菜的自然生长,不单指大棚种植的反季节蔬菜。
在这个时蔬品种多样的季节,非常适宜做这款西红柿杂疏汤。这种适宜,既在于时蔬品种的选择余地大,也在于各类时蔬的价格基本都是四季中最低的。

食材明细

主料
辅料

西红柿杂蔬汤的做法步骤

  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:1
    1
    食材择洗干净。备好鸡蛋。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:2
    2
    西红柿切成块。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:3
    3
    杏鲍菇、胡萝卜、黄瓜切成片。圆白菜撕成块。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:4
    4
    起油锅,杏鲍菇入锅过油。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:5
    5
    胡萝卜入锅过油后盛出。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:6
    6
    再起油锅,葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:7
    7
    圆白菜入锅炒。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:8
    8
    杏鲍菇、胡萝卜入锅炒。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:9
    9
    炒均匀盛入煮锅,加适量水,盖上锅盖烧。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:10
    10
    开锅后加适量盐、味精。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:11
    11
    淋入鸡蛋液。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:12
    12
    开锅后关火,将黄瓜入锅。
  • 西红柿杂蔬汤的做法步骤:13
    13
    搅拌均匀即可盛出享用。

小窍门

1、时蔬品种依据个人偏爱选用。
2、此汤清香爽口,不宜添加色重味重的调味品。
3、为保留黄瓜的清香,要关火后再将黄瓜入锅,并不要再盖锅盖。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   夏季食谱   午餐   晚餐  

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