丝瓜素面筋
丝瓜素面筋的做法步骤
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1所有食材准备好。 -
2丝瓜削皮洗净,切长条,备用。 -
3素面筋放温水中泡软。 -
4炒锅加热倒油,放葱姜蒜爆香。 -
5先放丝瓜条下锅翻炒2分钟。 -
6放入少量的盐,生抽拌匀。 -
7将面筋控干水,然后将面筋倒入锅中滑炒。 -
8面筋九分熟时,加入少量白糖,并用水淀粉勾芡,芡汁变透明后,淋上几滴麻油,即可关火装盘。
小窍门
1,面筋比较吸收咸味,所以咸味调料要先放。
2,如果炒的过程中,丝瓜不怎么出水比较干,可以适当再锅边淋一点点水。
3,面筋要事先泡软,不然不容易翻炒,不容易入味。
2,如果炒的过程中,丝瓜不怎么出水比较干,可以适当再锅边淋一点点水。
3,面筋要事先泡软,不然不容易翻炒,不容易入味。








