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糖水马蹄的做法

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马蹄又称:荸荠、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地栗、马蹄儿、钱葱、土栗
马蹄是寒性食物,具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津,又可以补充营养.

食材明细

主料
辅料

糖水马蹄的做法步骤

  • 糖水马蹄的做法步骤:1
    1
    准备。
  • 糖水马蹄的做法步骤:2
    2
    把它们放入养生壶中、选择花果茶键、大概、40分钟。
  • 糖水马蹄的做法步骤:3
    3
    起锅。
  • 糖水马蹄的做法步骤:4
    4
    清甜美味。
来自 美食天下 沙儿飞飞❉ 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 糖水  

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